苏州白癜风患者怎样有效地护理呢

　　白癜风患者怎样有效地护理呢?白癜风疾病是我们熟知常见的疾病之一，其十分的顽固，治疗起效慢、疗程长，并且在治愈后很容易反复发作，对人们身体健康的危害特别大，为此患者除了及时去正规医院科学治疗外，在日常生活中还要做好好白癜风的护理工作，辅助治疗，那么，白癜风患者怎样有效地护理呢?下面看看苏州瑞金白癜风研究院专家的介绍。

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　　1、保持愉快的心情

　　由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　2、加强体育锻炼，提高身体机能

　　白癜风护理需要患者在平时注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　3、不宜暴晒

　　白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　4、合理饮食

　　白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

　　5、保护皮肤、避免损伤

　　平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能

　　白癜风患者怎样有效地护理呢?苏州的白癜风专科医院温馨提示：对于白癜风大家不要过度恐慌，若是患了白癜风，其症状就会表现出来，只是在早期时表现不太明显，这就需要大家平时多了解白癜风的一些常识，及早发现，及早治疗。苏州瑞金白癜风研究院祝各位患者早日康复。